Ingredientes:
🔹200ml de leite vegetal (leite de arroz, amêndoas, coco, castanhas)
🔹3 colh de sopa de semente de chia
🔹Açúcar de coco, demerara ou adoçante a gosto
🔹Fruta ou Creme de Fruta a gosto
🔹Amêndoas em lascas a gosto
Modo de Preparo: Coloque o leite vegetal em um copo ou potinho e adoce caso haja necessidade, acrescente a chia e mexa com uma colher. Coloque na geladeira até atingir a consistência de mousse. Decore com frutas picadas ou frutas em creme e amêndoas em lascas a gosto.
Felicidade
Faz Parte Da Dieta
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