O famoso IMC (índice de massa corporal) é um cálculo muito usado para saber o equilíbrio do seu peso x altura.
O IMC é uma das ferramentas usadas para saber se você está acima do peso. Porém, não podemos levar em consideração somente essa fórmula matemática.
Durante a consulta além do IMC, é feito um rastreamento metabólico para conhecer um pouquinho como seu corpo funciona e como está seu metabolismo. Além disso, verificamos também a circunferência da cintura, do quadril e a abdominal.
** Calcule seu IMC na nossa calculadora na coluna ao lado e depois veja a classificação na tabela abaixo!
Classificação do IMC:
Classificação
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IMC
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Magreza grau III (grave)
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< 16,00 kg/m²
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Magreza grau II (moderada)
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16,00 - 16,99 kg/m²
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Magreza garu I (leve)
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17,00 - 18,49 kg/m²
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Baixo peso
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18,50 - 19,9 kg/m²
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Normal
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20 - 24,9 kg/m²
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Sobrepeso
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> 25kg/m²
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Pré-obeso
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25,99 - 29,99 kg/m²
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Obesidade grau I
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30 - 34,99 Kg/m²
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Obesidade grau II
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35 - 39,99 Kg/m²
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Obesidade grau III
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> 40 Kg/m²
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Para calcular seu gasto calórico e qual o valor correto de calorias e nutrientes para sua dieta, procure um profissional de Nutrição.
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